~ImBaS KeNaNgAn DoLu-DoLu~

       Bermula la cuti sem yg panjang... waaa bestnyer balik puasa n raya kat umah.. benda yg ak paling takut op kos la berat ak makin naik,.. ahhahhaha... ak dah isau dah ni.. mesti kene bebel ngan En. A ni... saba yer yang t kite nak tunang sy stat diet balik yer yang,,, wakakakka... rugi lak bile ak igat balik... dulu lepas stpm excited giler nak kurus ngan fiha kawan ak... kami ni 2 2 gebu.. hhaahaha.. so ak ngan fiha ni memamg jaga badan betul la.. dalam masa 6 bulan, kami pergi gym n diet kow-kow nyer... so lam masa 6 bulan, ak hilang 10kg.. fuh slim la mase tu... ahahahha... slim skit jer mula la ak wat hal... asyik nk usha mengusha jer even tyme tuh memang dah de pakwe.. ahahahha.. poyo jek statement.. so skrang bile dah masuk upm, exercise ke langit.. diet nyorok lam tanah.. apepon xboleh la.. ahahhaha.. ak ase badan ak dah kembang macam di pam2 dah ni.. kalau ak ngadu kat kawan2 diorang mesti cakap..."ala xpe la scha tembam2 pon ko kiut",,, eleh xyah nok kiut sangat la... skarang ni kiut la t tua nanti sume pnyakit nak kawan ngan ak... wakakkaka.. ok scha stat la balik diet n exercise... adoii pe la ko ni.. hangat2 taik ayam moner je... nati nak kawin for sure ak nak slim baru vogue the vast... kuang3.. xyah nk vougue2 sangat la scha oii.. sedor diri ko skit.. ahahahha.. kalau korang nak kurus kan... better korang wat exercise n diet la.. kalau korang diet je tp xwat exercise susah wey t xpsal2 kene gastrik la, kanser usus la.. setiap orang ada di nyer own opinion but ak stick ngan exercise n diet mesti seiring baru la korang sihat.. even korang kurus tapi korang nampak cergas.. siyes ak cakap wey... certain orang yang makan ubat n diet xtreme ni akan nampak cam sakit la.. cam kulit menggeleber sebab lemak dh kecut ngan mengejut.. camtu la nk bagi korang paham.. ahahahha.. kalo dokter yang baca ni mampus la ak.. sebab ni bukan fakta tapi AUTA.... hahahahha... korang nak tengok ke gamba ak mase g gym dulu??? hahaahha... NaK?? Xyah la ek.... malu ak.. ahahhaha.. 

~ni la gamba ak mase g gym dulu,,, kurus tak?? ahhahaha...ok la dr srang..~

pastu korang nak tengok badan ak skrang x?? ahahahha.. adoi cam kene pam dah ni... huhhhu,,, korang tengok la muka mase kurus pon cengkung,,, skrang suar jeans diatas tidak muat lagi... ahahahha... adoyai rugi tol la.. dah beratus-ratus ak labur duit kat gym tuh.. last jadi bulat balik... ahahahha.. 1 je sebab yg paling konkrit... sebab ak ni jenis yang xberdisiplin.. wakakakka.. 

~emm gamba ak skrg ni,, makin gemuk,,, en aby sory yer makin chuby,, hahahha..jgn bebel nanti saya stat balik diet n exercise... heheheheh~

Antara faktor yg menyebabkan ak makin gebu's ni sebab :

1-bhgia d smping famili, si dia n op kos la kawan2 yg slalu ajak ak g fudkot.. ahahahha

2-sem ni n akan datang, ak kene masak je...

3-MALAS g joging.. 

4-stat sem ni duit xde n ak suka masak2 lam bilik.. lg gebu's la.. ahhahaha

5-ak suka masak la.. bile dah masak, mesti kene try kan.. wakkakaka.. (xyah nak alasan sangat la scha oii)

6-alah lambat agi nak tunang... lek luuu... hahahaha.. 

Dah la wey.. kang ak melalut sampai korang malas nak bace lak.. ahhaahha.. ak tengah bosan giler ni tunggu kakak ak datang amik... orang len sume dah sampai umah dah.. ak ad task lak kene jadi babysiter.. takpe la lagipon dah lame xjumpa anak2 aku tu.. windu bangat,,, sayang,,, t jumpa cik ah petang ni k... ;)

p/s: Ok la u olss.. ak nak g mandi n makan... then petang ni balik jumpa anak-anak aku... ehhehehe... bye2..